Triggerpunktbehandlung

Triggerpunkte sind besonders empfindliche Bereiche innerhalb der Muskulatur. Sie können beispielsweise durch einseitige Bewegungen, Fehlbelastungen, Stress oder eine dauerhaft erhöhte Muskelspannung entstehen.

Bei der Behandlung werden diese empfindlichen Stellen gezielt untersucht. Durch individuell dosierten Druck und weitere manuelle Techniken wird die betroffene Muskulatur behandelt. Dabei achte ich darauf, die Intensität an Ihr persönliches Empfinden anzupassen.

Die Behandlung kann an einzelnen Punkten etwas intensiver wahrgenommen werden. Deshalb ist ein regelmäßiger Austausch während der Behandlung besonders wichtig. Gemeinsam finden wir eine Intensität, die für Sie angemessen und gut verträglich ist.

Je nach Situation kann die Triggerpunktbehandlung mit weiteren osteopathischen Techniken, Bewegungsübungen oder Empfehlungen für den Alltag kombiniert werden.